Dlaczego kształtowanie dobrych nawyków jest tak ważne?

Nawyki ruchowe oraz właściwe nawyki żywieniowe kształtujemy od najmłodszych lat . To od nas, rodziców zależy, czy nasze dziecko będzie aktywne, czy chętnie będzie chodzić na zajęcia sportowe,  czy będzie spożywało zdrowe posiłki.

To my w pierwszym etapie życia naszej pociechy decydujemy o rozwoju dziecka. Już dziś wiemy, że aktywność fizyczna zapobiega depresji, rozwija mózg , koordynację ruchową, relacje z rówieśnikami oraz kształtuje postawy prozdrowotne .

Dlatego zapraszamy na zajęcia sportowe dzieci w wieku 2-3lata. Podczas tych zajęć chcemy również edukować rodziców pod kątem żywieniowym.