Dlaczego MY? - Joanna i Tomasz Gacyk.

Dlaczego MY?

Dlaczego MY? Dlatego, że zdrowy styl życia, a więc zdrowe jedzenie, aktywność fizyczna to nasza codzienność. Tak prowadzimy nasze życie od wielu lat, ale nie jesteśmy fanatykami…

Czasem pozwalamy sobie na lenistwo a nawet coś słodkiego. Uważamy, że umiar we wszystkim to najlepsza droga do osiągniecia satysfakcji, wytyczonego celu i zdrowego dystansu.

Oboje mamy tendencje do tycia, więc musimy uważać na to co jemy i jaką formę aktywności wybieramy, bowiem zdrowie, czy sprawność nie są dane raz na zawsze. Trzeba cały czas je w sobie pielęgnować…a więc warto to po prostu pokochać 😊

Mamy duże doświadczenie żywieniowe, sportowe i tą wiedzę staramy się przekazywać naszym podopiecznym. Bardzo zależy nam na zmianach długofalowych, bo tylko te pomogą odzyskać zdrowie oraz zadowolenie z życia…

Sprawdź nasze uprawnienia:

Joanna Gacyk

Tomasz Gacyk

W czym mogę pomóc?